Smartklokker og helseapper gir personlig innsikt, motiverer til sunne valg og forenkler overvåking av aktivitet, søvn og helse i hverdagen.
livsstil
Alkohol og helse: Hva skjer med kroppen ved langvarig alkoholbruk? Slik påvirkes du over tid
Langvarig alkoholbruk kan gi alvorlige helseplager, skader på organer og psykiske problemer. Les om konsekvenser, symptomer og hjelp ved alkoholbruk.